A gyömbér csodafűszer, amelyet számos és változatos tulajdonsága miatt évszázadok óta becsülnek, és természetes gyógymód. Gombaellenes, antibakteriális, vírusellenes, parazitaellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és a C-vitamin, magnézium, foszfor és egyéb ásványi anyagok egyik leggazdagabb forrása. Ebben a cikkben megosztunk egy gyömbértea receptjét, amely megtisztítja a májat és csökkenti az ízületi fájdalmakat.
Hozzávalók:
– 1 csésze víz
– 1 csésze kókusztej
– bio méz
– ¼ teáskanál őrölt kurkuma
– ¼ teáskanál őrölt gyömbér
Elkészítés:
Először forrald fel a vizet. Ezután adjuk hozzá a gyömbért és a kurkumát, és pároljuk körülbelül tíz percig. Végül hozzáadjuk a kókusztejet.
Miután levette a tűzről, szűrje le a keveréket, és adja hozzá a mézet, hogy még ízesebbé tegye az italt. Az íz fokozása érdekében citromot vagy borsmentát is adhatunk hozzá.
Nyugtató, finom és egyszerűen ellenállhatatlan. Igya ezt a teát este lefekvés előtt, és azonnal észreveszi a különbséget!
Elixír az egészségedért
Ennek a gyömbérteának a rendszeres fogyasztása segít megelőzni az influenzát és a megfázást, és többek között:
– feloldja a veseköveket
– Biztosítsa a szervezetet a szükséges ásványi anyagokkal és vitaminokkal.
– enyhíti a fejfájást
– Tisztítsa meg a májat
– Csökkentse a stroke kockázatát
Megosztásokat köszönöm
