Ez a legjobb immunerősítő!!! Ezt a módszert a 95 éves dédimamámtól tanultam

Oszd meg ismerőseiddel

 

Egész évben ajánlott, nagyon egészséges!

Bemutatjuk most a pontos elkészítését:

1. Mossuk meg, és reszeljük le a gyömbért, vágjuk kis darabokra a biocitromot, és tegyük az egészet magostól, héjastól együtt egy turmixgépbe.

2. Ezután adjuk hozzá a gyömbért, és turmixoljuk néhány percig.

3. Adjuk hozzá a keverékhez a mézet, ha nem eléggé folyékony akkor olvasszuk fel először vízgőz felett.

4. Tegyük az egészet egy 720 ml-es befőttesüvegbe, és fogyasszunk el belőle naponta 2-3 evőkanállal.

Ha elfogyott ez a mennyiség, egy hét szünet után készíthetünk egy újabb adagot.

Megosztásokat köszönöm

forrás


Oszd meg ismerőseiddel