Egy ízletes szirup, ami ott hat, ahol kell: leolvasztja a hasi zsírt és a combra rakódott felesleget! Próbáld ki, ha nem hiszed!

Oszd meg ismerőseiddel

 

Ha szeretnél felesleget leadni magadról, ha tervezed vagy már belekezdtél egy diétába és edzéstervbe, akkor ez a szirup lesz a legjobb barátod az út során.
A recept citromon, gyömbéren és tormán alapszik, amelyek segítenek felpörgetni az anyagcserét és a belőlük készült szirup által gyorsabban megy majd a súlycsökkenés.

Ezekre lesz szükséged:

3 citrom
130 g torma
2 cm gyömbér
2 evőkanál fahéj
2 evőkanál méz

Elkészítés és alkalmazás:

A gyömbért és a tormát hámozd meg és reszeld le.

A citromok levét facsard ki frissen.

Tedd egy turmixgépbe az összes hozzávalót és mixeld össze őket jó alaposan.

A keveréket tedd egy befőttes üvegbe, amit szorosan zárj le. Tedd a hűtőbe.

Minden reggel és este fogyassz belőle egy kanállal, 3 héten keresztül, üres gyomorra.

Megosztásokat köszönöm

forrás

loading...

Oszd meg ismerőseiddel