A 10 leggyakoribb szokás, ami károsítja a vesét NE HAGYD FIGYELMEN KÍVÜL!!!

Néhány a létfontosságú szervünk közé tartozik a vese, amely a májjal együtt végzi a vér méregtelenítését.

A veséknek több lényeges funkciói vannak, például szűrik a salakanyagot a vérből, részt vesznek a vérnyomás szabályozásában, felelősek az elektrolit-egyensúlyért, és fontos szerepük van a vörösvérsejt termelődéséért a szervezetben. Más szóval, az általános egészségünk függ a megfelelő veseműködéstől.

Veseelégtelenség általában azért alakul ki, mert felhalmozódik a hulladék a szervezetben, amelyet különböző egészségtelen szokásunknak köszönhetünk. A vesebetegség tünetei a gyengeség, légszomj, levertség, és zavartság.

Kezdeti veseelégtelenségnek nincsenek tünetei, de mégis tehetünk érte, hogy ne alakuljon ki.

Ez a 10 szokás idővel súlyos vesekárosodást okozhat:

Túl sok a sót fogyasztasz
Kevés vizet iszol
A vizelet visszatartása
A szervezetből hiányoznak vitaminok és ásványi anyagok
Túl sok cukrot fogyasztasz
Túl sok állati fehérjét eszel
Keveset alszol
Túl sok koffeint iszol
Túl sok alkoholt fogyasztasz
Túl sok fájdalomcsillapítót használsz

Megosztásokat köszönöm