ENNEK AZ ITALNAK A HATÁSA AZ ORVOSOKAT IS MEGDÖBBENTETTE: LEVISZI A KOLESZTERIN SZINTET ÉS ÉGETI A ZSÍRT!

Oszd meg ismerőseiddel

Ismert tény, hogy a citrom és a petrezselyem nagyon egészséges ételek, de ha együtt fogyasztod ezeket, megsokszorozódik a hatásuk.

A petrezselyem minden napos fogyasztása fantasztikusan védi az egészséget, kár, hogy csak kis mennyiségben esszük levesben, megfőzve!

A petrezselyem flavonoid (ettől van élénk zöld színe) tartalma és az illóolaja is nagyon hasznos, nem beszélve arról, hogy vitaminbomba: A, C és K Vitamin van benne, ez utóbbi nagyon kell a D vitamin szintéziséhez.

A petrezselyem nagyon jót tesz a keringésnek és zsírégető.

Így készítsd a petrezselymes, citromos italt:

Hozzávalók:

1 kg citrom
Szódabikarbóna
5 liter víz
3 csomag petrezselyem

Elkészítése:

Biocitromot használj, de annak a héját is dörzsöld át szódabikarbónával,

Forrald fel a vizet, hűtsd le

vágd apróra a petrezselymet, kockákra a citromot, add a vízhez.

Turmixold meg az egészet, és tedd a hűtőbe. Napi fél-háromnegyed litert igyál belőle étkezések előtt a legjobb hatás eléréséhez!

Megosztásokat köszönöm

loading...

Oszd meg ismerőseiddel